Йога онлайн
Һуҡырҙар өсөн онлайн йога
Йога - иң таралған һәм яратылып өлгөрөлгән практика. Ул стресс сисергә, физик форманы яҡшыртырға ярҙам итә. Йога менән балалар ҙа, ололар ҙа, ҙур компания етәкселәре лә, фрилансер-рәссамдар ҙа шөғөлләнә.
Курстың тулы варианты: https://tifloyoga.evland.ru/